昨日、HIPHOPとエアロビクスのレッスンを受けてきた。
ブランクが長くても、長年やってたことなのでなんとかなんとか。
HIPHOPで使ってた曲はスペイン語ラップだった。かっこいー曲だった。
エアロの方はそれ用のノンストップリミックスなんだけど、高揚感のある展開でモチベーションを高めるやつ。
音楽を聴きに行ったわけではないんだけど、やっぱり気になる。
だって選曲によっては、やる気を失うこともあるもんね。
思ったとおり、今日は筋肉痛。でも来週も行こうっと。
故障痛はつらいけど、筋肉痛は好き。
誤解のないように（笑）繰り返す。
痛いのは嫌いだけど、筋肉痛は好き。
